Cos’è
Colloqui terapeutici da remoto, su piattaforme sicure, senza rinunciare a qualità e profondità.
Ideale per chi:
- ha una routine intensa
- viaggia spesso
- ha difficoltà logistiche
- preferisce un setting familiare
Come funziona
- Colloqui individuali di 50 minuti
- Piattaforme criptate e sicure (Zoom, Skype o simili)
- Frequenza settimanale o personalizzata
- Richiesti: buona connessione, ambiente riservato, cuffie e webcam
Quando è indicata
- Per chi ha bisogno di flessibilità
- Per chi vive all’estero o in zone isolate
- Per affrontare momenti di transizione o crisi
- Per chi vuole iniziare gradualmente
Efficacia e approccio
Studi confermano pari efficacia alla terapia in presenza.
Stesso approccio integrato:
- Terapia cognitivo-comportamentale
- MIT (interventi metacognitivi e affettivi)
- Mindfulness
Un percorso accessibile, umano, concreto
Anche a distanza, la connessione empatica e trasformativa è possibile. Costruiamo insieme uno spazio sicuro.